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Votre texte de paragraphe 4 1

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Mairie de MALANSAC
4 rue du Puits de Bas
B.P. 7 - 56220 MALANSAC
Tél. : 02 97 66 21 14
Fax : 02 97 66 17 64
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Les 5 Mouvements

Responsable: Christelle Poulaud
Adresse: Le Palis Bleu, rue du stade, 56220 MALANSAC
Téléphone: 0689806401
Description:

L’association «Les 5 Mouvements», basée à Malansac, vous propose :

  • des séances collectives de Do In (automassages)
  • des ateliers adulte / enfant : Shiatsu et Do In.

Le Do In signifie « la voie de l’énergie ». Dérivé du shiatsu, il utilise des techniques de pressions sur soi-même et stimule les grandes fonctions du corps comme la respiration, la circulation, la digestion, le système nerveux, le système lymphatique, le système immunitaire et l’énergie.
Les séances de Do In sont accompagnées : d’étirements pour harmoniser l’énergie dans le méridiens, de mobilisations articulaires, de moments de méditation / relaxation pour apprendre à concentrer son attention et à rapprocher l’esprit du corps


Mardi à 9h et mardi à 18h15. Rentrée le mardi 13 septembre.

Located in: Culture et Loisirs