Body flow

Envie d’une pratique qui danse mais pas que ?
D’un bout de temps pour toi ? pour faire du bien à ta tête, ton corps, tes élans, ton ressort, ta santé, ton souffle, ton sourire, tes muscles, ta peau, tes jonctions et relations, ton épaisseur et ton subtil...

Tous les lundis de 18h30 à 20h, à Malansac, au centre associatif Joseph Lepoul (grand parquet, salle chauffée)
sans engagement, c’est à dire : tu sais que ça a lieu toutes les semaines et tu viens quand tu veux…(oui oui la classe!), nous vous proposons :

du BODYFLOW :
une pratique corporelle sensible et profonde alliant Fascia Moov, Danse, Contact Improvisation, Animalflow, respiration consciente, pratiques attentionnelles... dans une ambiance joyeuse et créative.

Pour de se faire du bien physiquement et psychiquement, prendre soin des potentielles douleurs, remettre en mouvement, faire circuler, s’exprimer, acquérir des routines de santé, travailler avec finesse et profondeur : fascia, musculature profonde, souplesse, conscience corporelle... par le biais d’imageries, gestes dansés, contact, travail respiratoire et attentionnel...

Cette proposition des lundis, se base sur une recherche de réunion d’un besoin d’expression corporelle artistique et d’un besoin de « mouvement de santé » , comment je fais pour entretenir et pérenniser par le mouvement ce corps « réparé et en lien » tout en mettant en jeu ma créativité, personnelle et relationnelle...

5 euros la séance + 5 euros/ an d’adhésion à l’asso Régén’Art
tous les lundis de 18h30 à 20h
au Centre Associatif Joseph Lepoul de Malansac (grande salle avec parquet)

N’hesitez pas à venir essayer en famille , entre amis !!
Accessible à toutes et tous, tout niveau et tout état de corps et toute l'année

Animé par :
Julie Biney Kinésithérapeute spé fascia et Sylvain Legrand Educateur sportif et Danseur
Infos Résa au 0680336537 ou contact.lawen@gmail.com
#contactimpro #martial #danse #fascia #conscience