Vous avez envie de changer d'air, de profiter de la beauté de la montagne et des bienfaits du yoga ? J'organise avec un ami accompagnateur de moyenne montagne un stage de 4 jours dans les Pyrénées (Val d'Azun). Au programme : du yoga pour tout niveau, adapté à la pratique de la marche, de belles randos avec un super guide, de la méditation dans un cadre magnifique, le tout dans un gîte accueillant, avec au menu de bons petits plats.
Voici quelques précisions :
- hébergement : le refuge Gabizos, situé dans le Val d'Azun, près de Lourdes - très confortable, avec chambres doubles, chambres de 4 et petit dortoir, et si la météo nous joue des tours, possibilité de faire du yoga (et d'autres activités) en intérieur dans une belle salle
- repas compris : petit-déjeuner, pique-nique le midi, dîner
- tarif : dégressif selon le nombre de personnes, pour 8 personnes ce serait autour de 600 euros - c'est le tarif moyen de ce type de séjour étant donné que l'animation se fait à deux, néanmoins j'ai conscience que c'est un budget.
- dates : du 30 juillet au 3 août : arrivée le 30 en fin de journée, 3 jours sur place, départ le 3 au matin - possibilité de départ depuis le Morbihan (il y a environ 7 heures de route) avec un véhicule de 9 places à un tarif préférentiel (non compris dans la prestation)
- cours de yoga : environ 1h30 par jour, avec des temps de méditation, relaxation, etc...et j’adapte pour que chaque personne profite de la séance
- randonnée : environ 4h par jour, avec un accompagnateur diplômé et grand connaisseur des Pyrénées. Niveau de difficulté moyen- je ferai aussi un sondage pour voir ce qui est le plus adapté au groupe.
Pour toute question et pour s’inscrire, contactez-moi à camilleyogamorbihan@gmail.com
À bientôt